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    • 2 DE DICIEMBRE DE 2020
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    Alivia la congestión nasal

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    Congestión nasal como prevenirla. 1.- Bebe agua Nuestro primer secreto es beber agua. Puede ser útil que portes contigo una botella de agua mientras estás resfriado, ayuda a diluir y drenar la mucosidad que obstruye el sistema respiratorio. Eso hará que…

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    Cinco cuidados básicos para proteger tu piel este verano

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    La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y por ende necesita más cuidados. Exfoliación: Nuestra dermis está llena de células que mueren cada 28 días aproximadamente, por ello es de suma importancia eliminarlas con la ayuda de la exfoliación…

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    • 28 DE MAYO DE 2020
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    Alimentación en tiempos de Pandemia, desde la mirada de la Medicina Tradicional China

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    “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”…Hipócrates. Consideraciones generales En estos tiempos, en que todos han tenido que cambiar su rutina diaria, en muchos casos con más ansiedad y menos actividad física. Se debe intentar, ser…

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    • 28 DE ENERO DE 2020
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    Más de algunos hemos sentido #dolor de espalda, este puede variar en su ubicación, así como en intensidad y en el tiempo de duración. Los dolores más frecuentes se ubican en las zonas #cervicales y #lumbares debido que son las zonas móviles de la columna….

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